|
Yazar HAKAN
|
|
27 04 2007 |
|
Sayfa 7 Toplam 24
• Ebegümeci :
Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve
kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda
rahatlık verir. Boğaz ve bademcik
iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder.
• Eğir kökü :
Rhizoma Calami aromatici Gaz söktürücü, terletici ve
antispazmotiktir. Dahilen Prostat,
haricen ise romatizma için kullanılır.
• Eğreltiotu :
Barsak parazitlerine karşı çok eski târihlerden beri
kullanılmaktadır. Toz veya hulasa
hâlinde alınır. Tavsiye edilen miktardan
fazla alınmamalıdır.
• Elma : Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar. İki
elma
yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz. Kolesterolü
yok
eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan
basıncını
düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır.
• Enginar : Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür.
Kandaki
şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler.
Böbrekteki
kumların dökülmesine yardımcı olur. Prostat, meme ve rahim ağzı
kanserine karşı iyi gelir.
Enginarın içinde bulunan Silymarin maddesinin,
hücrelerin hasar görmesini engellediğine
işaret eden araştırmacılar, ayrıca
Silymarin maddesinin, prostat, meme ve rahim ağzı
kanserini önleme konusunda da
etkili olduğunu belirtti. Enginarın içinde, fiber, magnezyum,
folate ve C
vitamini bulunduğu, bu sebzeyi bol miktarda tüketenlerin, bulundukları
yaşın
daha altında gösterdikler.
|
